Литовский Красный Крест отдел Висагинаса

Перейти на главную страницу
Если хотите разместить статью с двумя вложенными ключевыми словами обращайтесь
по электронной почте info@egvis.lt
2015-12-27
Правильное питание как залог отличного здоровья
    Правильное питание, в первую очередь, сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Смертность от этих заболеваний очень высока и достигает 31%, поэтому стоит внимательно относится к профилактике подобных заболеваний. Как утверждают специалисты, множество проблем можно предотвратить, снизив факторы риска. В первую очередь, не забывать про физкультуру. Если погодные условия позволяют, то желательны физические нагрузки на свежем воздухе – бег, акваэробика, ходьба на лыжах. При подобных занятиях происходит...

2015-12-27

Как подготовить организм к диете?

    Если вы задумали сбросить несколько лишних килограммов и выбрали подходящую для себя диету, не спешите приступать к действиям. Для начала организм нужно подготовить и убедиться, что у вас нет никаких заболеваний пищеварительной системы, так как ограничения в пище могут нанести необратимые последствия. Примерно за неделю до начала диеты начните ограничивать себя в мучном и жирном, так как обычно именно такие продукты исключаются из рациона. Делать это нужно постепенно и следить за состоянием...

2015-12-27

Сладкий перец

    Сладкий перец начинает спеть с конца лета и до самой глубокой осени. То, что мы называем перцем на самом деле не перец вовсе. Неверное, название берет свое начало от путешествий испанских и португальских мореплавателей. Ботаники и кулинарные историки говорят нам, что перец родом из Центральной и Южной Америки. Когда торговые корабли стали плавать вокруг земного шара в течение 16-ого столетия, они везли перец, чтобы посадить на новых берегах и континентах. Культивируемые сорта сейчас растут во всех климатических...


Dienos akcija
Kaklaraistis